Hrana brez glutena pri prehrani brez glutena prinaša veliko pozitivnih lastnosti

Hrana brez glutena je predvidena predvsem za ljudi, ki se spopadajo z visoko intoleranco na gluten. Ljudje, ki trpijo za celiakijo (visoko intoleranco na gluten) po zaužitju glutena le-ta poškoduje sluznico tankega črevesa, simptomi pa se kasneje izrazijo tudi na drugih organih. Hrana brez glutena pa ni nujna le pri obolelih za celiakijo, pač pa pomaga izboljšati tudi motnje v prebavnem traktu. Vse več študij kaže tudi na to, da hrana brez glutena pomaga pri vzdrževanju telesne teže, izboljša prebavo in s tem naše počutje, upočasni staranje, lajša tegobe menopavze, zmanjšuje glavobole, zmanjšuje hiperaktivnost pri otrocih in ima še precej drugih pozitivnih učinkov. Brezglutenska hrana izboljša raven energije, zato je takšna vrsta prehrane še posebej primerna za tiste, ki trpijo zaradi kronične utrujenosti. Na takšen način se bo izboljšala absorbcija pomembnih hranil, obenem pa hrana brez glutena vpliva tudi na zdravje kože. Prav zato se zanjo dandanes odloča vse več ljudi.

Velika zbirka receptov za hrano brez glutena

Na naši spletni strani vam ponujamo veliko receptov za pripravo hrane brez glutena od glavnih jedi do peciv brez glutena. Recepti za hrano brez glutena so preprosti, jed pa se pripravi hitro. S pravimi recepti lahko vsak najde nekaj zase, zato preizkusite svoje kuharske veščine in uživajte v novih okusih. Obiščite našo spletno stran in sebi in svojim najdražjim pripravite kulinarično razvajanje ob receptih za hrano brez glutena, ki smo jih pripravili za vas.

PECIVO BREZ GLUTENA

Ne samo recepti za hrano brez glutena pač pa tudi sestavine in pripomočki

Seveda pa sami recepti za hrano brez glutena ne pomagajo - potrebujemo tudi prave sestavine.. V naši spletni trgovini lahko naročite več kot 3000 brezglutenskih izdelkov in sestavin za pripravo različne hrane brez glutena, tudi brezglutenskih piškotov.

Se sprašujete, katera hrana vsebuje gluten?

Se pogosto vprašate katera hrana je brez glutena in jo tako lahko uživate tudi v vaši dieti? Tukaj je nekaj predlogov: mlečni izdelki, juhe, zgoščene s koruznim škrobom, kava, čaj, maslo, različna olja in seveda dovoljena žita, kot so ajda, koruza, riž, proso, čičerka in soja. Vas zanima več o prehrani brez glutena? Obiščite našo spletno stran in pridobite potrebne informacije, ki jih še potrebujete. Ob obisku naše spletne strani ne spreglejte receptov za hrano in sladice brez glutena. V primeru vprašanj smo vam na voljo po telefonu ali e-pošti, veseli pa bomo tudi obiska v eni izmed naših trgovin.