Odpravljanje celulita za zdravo kožo in lepše telo

Vsako pomlad, ko se temperature dvignejo, plast oblačil pa se manjša ženske in moški na sebi opazimo več ''pomankljivosti'' kot čez zimo. Ena izmed teh nadlog je celulit, ki se najpogosteje pojavlja ravno na izpostavljenih delih telesa. Celulit nastaja pri kar 85% žensk starejših od 20 let in pri 10% moških.   

Pomarančasta koža pri celulitu

Kaj sploh je celulit?

Ko podkožne maščobne celice pritiskajo skozi oslabljeno in neelastično vezivno tkivo se na koži ustvari videz luknjičaste oziroma pomarančaste kože. Več kot bo maščobnih blazinic pod kožo bolj pritiskajo na vezivno tkivo. Nastaja tudi zaradi staranja in hormonov, pomanjkanja gibanja, nezadostne prekrvavitve, slabega mišičastega tonusa ter genetike.

Poznamo 3 vrste celulita:

  • Kompaktni celulit je najpogostejši pri osebah s preveliko težo. Koža je na otip groba, suha ter pogosto se poleg celulita pojavijo tudi strije
  • Mehki celulit se pojavi zaradi oslabljenega tonusa in nihanj teže. Najpogostejši je pri ženskah srednjih let in ni nujno pogojen s preveliko težo. Opazi se ga predvsem v položajih, ko kožo stisnemo.
  • Edemični celulit se pojavi predvsem na nogah in je posledica slabše cirkulacije krvi. Pogosto je boleč na otip, na žalost pa se skozi leta samo še slabša.

Preventiva

Najboljše odpravljanje celulita je torej preprečevanje celulita.

Zakaj bi si dovolili, da se vam pojavi celulit na stegnih, celulit na zadnjici ali celulit na nogah?

Boj proti celulitu lahko bojujemo na različne načine. Pitje zadostnih količin vode izpere strupene snovi iz našega telesa in prepreči maščobnim celicam, da bi se oblikovale na površini kože. Tako boste denimo preprečili celulit na stegnih.

Pomembno je, da se tudi primerno prehranjujemo: to pomeni uravnoteženo prehrano, ki naj vsebuje čimmanj maščob. Na jedilnik dodajte veliko zelenjave, sadja in proteinov, ker se same po sebi borijo s celulitom.

Rekreacija nekajkrat tedensko bo omogočila, da se bo telo primerno čistilo strupenih snovi, prav tako pa boste okrepili mišice in omogočili koži, da dobi napet videz. 

Lahko pa se zgodi, da se ob vseh preventivnih ukrepih na vašem telesu še vedno pojavlja ta nadloga. Za vas smo pripravili nasvete kako postopiti v tem primeru.

Pitje vode kot preventiva za celulit

Z vadbo proti celulitu

Odpravljanje celulita

Odpravljanje trdovratnega celulita je nekaj, kar si verjetno želi vsaka ženska, ki da kaj na svoj izgled. Pogosto je odstranjevanje celulita nadležna zadeva, saj se je treba podvreči neprijetnim in dragim posegom. Odpravljanje celulita pa je lahko tudi prijetno.

Bijte boj proti celulitu tako, da boste zraven še uživali. Kako se znebiti celulita na prijeten način? Anticelulitna terapija je prava stvar za to! Odprava celulita še nikoli ni bila tako prijetna.

V našem wellness clubu Sense vas bomo prijazno sprejeli v umirjenem in prijetnem ambientu in vas popeljali čez postopek kompresivne mikrovibracijske Endospheres terapije, ki izboljša krvni obtok, zgladi in razvija maščobno tkivo, pozitivno vpliva na limfno drenažo ter povečuje metabolizem celic. 

Vaš boj proti celulitu bomo zaključili pri nas in vaš celulit na stegnih in drugih delih telesa bo postal del zgodovine.