Proteini za mišice: idealno je, da jih zaužijete takoj po treningu

Proteini oziroma beljakovine so nekaj, kar potrebujemo vsi. Zaplete pa se pri vprašanju, kolikšna naj bi bila optimalna količina proteinov, ki jih moramo dnevno vnesti v svoje telo v različnih oblikah. Mnenja glede tega so deljena, a načeloma obstaja konsenz, da bi morali športniki oziroma fizično bolj aktivni ljudje povečati vnos. To je včasih težko doseči samo s prehrano, zato so se močno razširili koncentrirani proteini za mišice v prahu.

PROTEINI


So proteini za mišice varna izbira?


Z vse večjo uporabo proteinskih napitkov, za kar se običajno koristijo whey proteini oziroma sirotka v prahu, je postalo vprašanje o tem, v kakšnem razmerju so proteini in zdravje, precej pereče. Pri te je treba poudariti, da se posamezni koncentrirani proteini za mišice, ki so prisotni na tržišču, precej razlikujejo po kakovosti. Prevelika količina umetnih snovi tako zagotovo ni najbolj zdrava izbira, vendar pa so vam na voljo tudi zelo kakovostni izdelki, ki bodo izboljšali vaše počutje in zdravje. Proteini v prahu so tako dobra rešitev za tiste, ki težko zadostite svojim dnevnim potrebam zgolj s prehrano. Najboljši proteini za mišično maso so vsekakor tisti, ki so karseda naravni. Uživanje takšnih proteinov je povsem varno, kar zadeva vaše zdravje. To so lahko tudi rastlinski proteini, ki so primerni tudi za vegane. Kakovostni proteini za mišice, ki jih zaužijete takoj po vadbi, bodo pomagali vašemu telesu pri regeneraciji in poskrbeli za hitrejši napredek.


Proteini za vsakogar po nizkih cenah


V spletni trgovini Legrasport vas čakajo najboljši proteini za mišično maso. Izbirate lahko med različnimi proizvajalci, vrstami in okusi. Še posebej dobra izbira so proteini Organicore. Proteini omenjene znamke namreč ne vsebujejo umetnih barvil in arom, pri njihovi izdelavi pa se uporabljajo samo sestavine ekološkega izvora. Ponudba naše spletne trgovine obsega tudi kakovostne aminokisline (BCAA, glutamin ...) še mnoge druge izdelke za profesionalne in rekreativne športnike.

VEČ O PONUDBI PEGASTI BADELJ

proteini za mišično masonajboljši proteini za mišično maso