Kineziolog Ljubljana svoje delo prilagodi vašemu stanju

Kineziolog Ljubljana – besedi, ki vas bosta pripeljali do ambulante Re.aktiv, kjer se ukvarjajo s kineziologijo, znanstveno disciplino, ki proučuje gibanje človeškega telesa in njegove povezave z zdravjem, telesno zmogljivostjo in rehabilitacijo. Dober fizioterapevt se ukvarja s tem, kako telo deluje v različnih fizičnih pogojih, kako se odziva na vadbo, kako rehabilitirati poškodbe in v prvi fazi, kako jih preprečiti, da posameznik ohrani ali izboljša kakovost življenja.

Naj vam predstavimo dr. Dejana Kernca, ki širi razumevanje kako pravilno ravnati s hrbtenico. Njegovo znanje združuje fiziologijo, anatomijo, psihologijo, biomehaniko in nevroznanost, da lahko razume, kako gibanje vpliva na telo. Delo s katerim se ukvarja kineziolog Ljubljana, da bi pomagal ljudem, zajema široko paleto področij, ki zajema pomoč posameznikom, vrhunskim športnikom, mladim in starejšim, ki imajo težave z gibanjem zaradi poškodb, bolezni ali staranja.

Kineziolog Ljubljana dr. Dejan Kernc poznan kot dober fizioterapevt

Dr. Dejan Kernc je svoje prve strokovne izkušnje pridobil na Ortopedski kliniki v Ljubljani, kjer so razvijali inovativen pristop za odpravljanje bolečin v hrbtu. Le-te so pogosta težava – ena vodilnih sodobnega sveta in so posebej pogoste pri ljudeh, ki opravljajo sedeče delo, fizično zahtevne poklice ali imajo neaktiven življenjski slog. S starostjo se tveganje za bolečine v križu povečuje, saj degenerativne spremembe v hrbtenici vplivajo na njeno stabilnost in funkcionalnost.

Dejstvo je, da se 9 od 10 posameznikov z bolečinami v križu znajde prepuščenih samim sebi, ga je vedno vznemirjalo. Zato so skupaj z kineziologi, fizioterapevti in ortopedi iskali učinkovito, hitro in varno rešitev.

NAJBOLJŠA FIZIOTERAPIJA V LJUBLJANI

Po številnih testiranjih so oblikovali vadbeni protokol, prilagojen pacientom po operaciji zatrditve ledvenih vretenc, ki zajema svetovanje in vadbeni program pravilnega ravnanja s hrbtenico. Pri tem so se osredotočili tudi na osveščanje pacientov, ki morajo poznati odgovore na nekaj temeljnih vprašanj.

Naučili so paciente kako lahko z vadbo kontrolirajo bolečine v križu, katere so prave vaje za posameznike in kako jih pravilno izvajati, kako preprečevati obremenitve hrbtenice in kako gibanje iz vadbe prenesti v vsakdanje življenje. Rezultati so bili izjemni. Po treh mesecih je eksperimentalna skupina, ki je izvajala prilagojene vaje, dosegla stanje zdravih posameznikov, medtem, ko je kontrolna skupina šele začenjala zdravljenje v toplicah. Kineziološki center je dokaz, da je rešitev za bolečine v hrbtu mogoča brez tablet.

Obiščite kineziološki center v Ljubljani in se znebite bolečin

Dr. Kernc verjame, da ima vsak pravico do rešitve za boleč hrbet, saj se je seznanil iz prve roke, koliko trpljenja in omejitev prinašajo težave s hrbtenico. Imel je preverjeno in dolgoročno rešitev, ki je bila tudi znanstveno potrjena in objavljena v številnih publikacijah. Tako se je rodil Re.aktiv.

V preteklosti je veljalo, da je najboljši način za spopadanje z bolečinami v hrbtu počitek, kar je zmotno. Hrbtenica potrebuje gibanje tako, kot telo potrebuje hrano, vendar mora biti vadba prilagojena posamezniku. Pogosta težava je, da se ljudje lotevajo spletnih in splošnih vadb, ki niso prilagojene njihovim težavam. S tem nehote dodatno obremenjujejo hrbtenične strukture, kar vodi v še več bolečin, posledično v strah pred gibanjem in v začaran krog težav.

V programu Re.aktiv so zato osredotočeni na individualiziran pristop. Na posvetu, ki poteka v ambulanti (lahko tudi po spletu), pacienti natančno pojasnijo svoje težave, priložijo izvide (če jih imajo) in zastavijo vprašanja, ki jih zanimajo. Dober fizioterapevt vedno preden se loti naslednjega koraka, zbere vse informacije, ki so na voljo. Nato Dr. Kernc poda svoje mnenje in predlaga, kako si pacienti lahko pomagajo sami, kakšne so značilnosti posameznih težav in jih seznani o realnih pričakovanjih.

Po posvetu se lahko pacienti odločijo, za individualni vadbeni protokol, ki je prilagojen posamezniku. Ta vključuje krepitev stabilizacijskih in aktivacijo obhrbteničnih mišic, prilagoditev gibanja dnevnim aktivnostim ter učenje tehnik zaznavanja za kontroliranje bolečin. Ta preverjen in varen sistem omogoča ponovno aktivno življenje brez bolečin.

Kineziolog Ljubljana deluje v sodobnem prostoru, kjer pacientom nudi celostno obravnavo – svetovanje, vadbo in terapije na enem mestu. Fizioterapija je samoplačniška, vendar se njena vrednost odraža v izjemnih rezultatih, ki prinašajo občutno izboljšanje počutja in gibanja.

vir: https://re.aktiv.si/