1. RAZVIJTE ZDRAVO RUTINO

Saturn vlada času. Če razvijemo dobre navade in imamo zdravo dnevno rutino, lahko uživamo v občutku varnosti in trdnosti tudi sredi največjih sprememb in turbulenc, ki jih prinaša življenje. To je pomembna stvar, da ostajamo osredotočeni, budni in čuječi v vsakem trenutku.

2. VLOŽITE VELIKO POZITIVNE ENERGIJE V VAŠE DELO

Saturn je marljiv delavec in ceni trud, ki ga vlagamo v delo. Organizirajte si svoje delo, pospravite papirje, delajte na zemlji ali na vrtu, vzdržujte stvari … sobota je njegov dan, zato je sobota tudi dober dan za samoto in duhovne aktivnosti. Skratka bodite tudi v stiku z zemljo, hodite bosi … Materializira vse, kar si poprej na duhovnem nivoju zaslužimo.

Za Saturna je priporočljivo pred Sade satijem dati kakšno večjo donacijo (npr. 10 % vašega prihodka) socialno ogroženim slojem, invalidom ali ostarelim osebam, na splošno biti v stiku s to populacijo, kakšno prostovoljno delo ali duhovno udejstvovanje.

Njegov dan je sobota, ta dan je dobro preživeti v samoti, kaj počistiti, komu pomagati, delati na vrtu, z zemljo…

3. NAJDITE NAČINE POMOČI IN SLUŽENJA DRUGIM

Satrun je planet, ki služi drugim, predvsem je potrebno najti ljudi, ki potrebujejo pomoč… socialno ogroženi, brezdomci, invalidi, ljudje v vseh vrstah socialnih stisk … tudi ostareli in umirajoči so njegova populacija. Najdite način prostovoljnega dela, kjer boste lahko pomagali tem skupinam. S tem boste Saturna čudovito nahranili.

Tudi pomoč materam samohranilkam, bližina vode, spoštljiv odnos do lastne mame, pomirja čustveni pritisk.

4. DONIRAJTE TISTIM, KI POTREBUJEJO POMOČ

Donirajte za dobre namene. Saturnu je še posebej všeč, če doniramo hrano.

5. VADITE NENAVEZANOST

Ne reagirajte čustveno na situacije, ki niso v vaši moči oz. ki jih ne morete spremeniti. Dober Saturn se izraža na način nenavezanosti in notranje mirnosti. Pomaga nam razumeti, da smo vsi del višjega plana in nas pelje stran od navezanosti našega ega. Torej ne jemljite stvari osebno.

6. ŽIVITE PREPROSTO

Včasih nam Saturn nosi nepričakovane stroške, zato živite skromno. Saturn ima rad preprosto hrano – zelenjavo, sadje in oreščke. Povezan je tudi s postom ob sobotah. Torej predvsem ob sobotah jejte manj ali pojejte nekaj preprostega.

7. PRAKTICIRAJTE MEDITACIJO IN PRANAJAMO

Jutranja meditacija nam pomaga, da se lažje fokusiramo na dnevne aktivnosti in umiri naš um. Ker je Saturn vata planet, povezan z zrakom, ugodno vpliva tudi pranajama. S tem lažje kontroliramo našo energijo.

8. TELESNO BODITE AKTIVNI

Ko je dogajanje zelo hektično, moram ostati prizemljeni. Pomaga lahko že krajši sprehod, še bolje pa je nekaj zmerne telesne aktivnosti. Ko hodimo so naše noge povezane z zemljo in to nas prizemljuje. Ob tem uživamo v naravi in se nadihamo svežega zraka.

9. DELAJTE MANTRE ZA SATURNA

Mantre so zvočne energetske vibracije, s katerimi lahko okrepimo planetarne energije. Za Saturna jo izvajamo ob sobotah, 108x, Om Shanicharaya namaha.

10. NOSITE SATURNOV KAMEN

Njegov kamen je modri safir. Indijci ga običajno nosijo na sredincu (srednjem prstu).

1. RAZVIJTE ZDRAVO RUTINO

Saturn vlada času. Če razvijemo dobre navade in imamo zdravo dnevno rutino, lahko uživamo v občutku varnosti in trdnosti tudi sredi največjih sprememb in turbulenc, ki jih prinaša življenje. To je pomembna stvar, da ostajamo osredotočeni, budni in čuječi v vsakem trenutku.

2. VLOŽITE VELIKO POZITIVNE ENERGIJE V VAŠE DELO

Saturn je marljiv delavec in ceni trud, ki ga vlagamo v delo. Organizirajte si svoje delo, pospravite papirje, delajte na zemlji ali na vrtu, vzdržujte stvari … sobota je njegov dan, zato je sobota tudi dober dan za samoto in duhovne aktivnosti. Skratka bodite tudi v stiku z zemljo, hodite bosi … Materializira vse, kar si poprej na duhovnem nivoju zaslužimo.

Za Saturna je priporočljivo pred Sade satijem dati kakšno večjo donacijo (npr. 10 % vašega prihodka) socialno ogroženim slojem, invalidom ali ostarelim osebam, na splošno biti v stiku s to populacijo, kakšno prostovoljno delo ali duhovno udejstvovanje.

Njegov dan je sobota, ta dan je dobro preživeti v samoti, kaj počistiti, komu pomagati, delati na vrtu, z zemljo…

3. NAJDITE NAČINE POMOČI IN SLUŽENJA DRUGIM

Satrun je planet, ki služi drugim, predvsem je potrebno najti ljudi, ki potrebujejo pomoč… socialno ogroženi, brezdomci, invalidi, ljudje v vseh vrstah socialnih stisk … tudi ostareli in umirajoči so njegova populacija. Najdite način prostovoljnega dela, kjer boste lahko pomagali tem skupinam. S tem boste Saturna čudovito nahranili.

Tudi pomoč materam samohranilkam, bližina vode, spoštljiv odnos do lastne mame, pomirja čustveni pritisk.

4. DONIRAJTE TISTIM, KI POTREBUJEJO POMOČ

Donirajte za dobre namene. Saturnu je še posebej všeč, če doniramo hrano.

5. VADITE NENAVEZANOST

Ne reagirajte čustveno na situacije, ki niso v vaši moči oz. ki jih ne morete spremeniti. Dober Saturn se izraža na način nenavezanosti in notranje mirnosti. Pomaga nam razumeti, da smo vsi del višjega plana in nas pelje stran od navezanosti našega ega. Torej ne jemljite stvari osebno.

6. ŽIVITE PREPROSTO

Včasih nam Saturn nosi nepričakovane stroške, zato živite skromno. Saturn ima rad preprosto hrano – zelenjavo, sadje in oreščke. Povezan je tudi s postom ob sobotah. Torej predvsem ob sobotah jejte manj ali pojejte nekaj preprostega.

7. PRAKTICIRAJTE MEDITACIJO IN PRANAJAMO

Jutranja meditacija nam pomaga, da se lažje fokusiramo na dnevne aktivnosti in umiri naš um. Ker je Saturn vata planet, povezan z zrakom, ugodno vpliva tudi pranajama. S tem lažje kontroliramo našo energijo.

8. TELESNO BODITE AKTIVNI

Ko je dogajanje zelo hektično, moram ostati prizemljeni. Pomaga lahko že krajši sprehod, še bolje pa je nekaj zmerne telesne aktivnosti. Ko hodimo so naše noge povezane z zemljo in to nas prizemljuje. Ob tem uživamo v naravi in se nadihamo svežega zraka.

9. DELAJTE MANTRE ZA SATURNA

Mantre so zvočne energetske vibracije, s katerimi lahko okrepimo planetarne energije. Za Saturna jo izvajamo ob sobotah, 108x, Om Shanicharaya namaha.

10. NOSITE SATURNOV KAMEN

Njegov kamen je modri safir. Indijci ga običajno nosijo na sredincu (srednjem prstu).