Zakaj magnezijev klorid? Za zdrav in močan organizem.

Nepogrešljivi magnezijev klorid

Ste že slišali za magnezijev klorid? Ne? No, za magnezij ste zanesljivo in najbrž veste, kako koristen je za naše telo. Uporaba magnezijevega klorida ima za človeka številne koristne učinke in je nujen za pravilno delovanje našega telesa. Zakaj magnezijev klorid? Ker je to oblika magnezijeve spojine, ki jo naše telo najlaže absorbira. Magnezijev klorid je nujen za delovanje okrog 300 encimov v našem telesu, kar pomeni, da brez njega naš organizem ne more ustrezno funkcionirati. Naša hrana in prehranjevalne navade so nas pripeljale tako daleč, da – razen redkih izjem – s hrano ne dobimo več dovolj mineralov, predvsem magnezija, zato je uporaba magnezijevega klorida nujna. Ob rednem uživanju dodatne količine se bo vaše zdravje in počutje toliko izboljšalo, da se ne boste več spraševali, zakaj magnezijev klorid.

 

Redna uporaba magnezijevega klorida preprečuje številne bolezni

Osnovni znaki pomanjkanja magnezija so mišični krči, zvonjenje v ušesih, pospešen utrip, otekanje gležnjev, celo ledvični in žolčni kamni. Povezujejo ga tudi z drugimi bolezenskimi stanji (skupaj več kot 3500): aritmija, vnetja, visok krvni tlak, nespečnost, tesnoba, zaprtost, glavoboli, migrene itd. Magnezijev klorid kot dodatek za boljše zdravje lahko jemljete oralno ali dermalno, najbolje bi seveda bilo, če bi lahko vsega dobili s hrano. Magnezijev klorid najdemo v naslednjih živilih:

  • zelena listnata zelenjava
  • arašidi
  • orehi
  • mandlji
  • indijski oreščki
  • stročnice
  • banane
  • avokado
  • suhe slive
  • rozine
  • fige
  • ribe
  • mleko
  • mlečni izdelki
  • temna čokolada

 

Zakaj magnezijev klorid dodajati? Ker ga s hrano preprosto ne dobimo dovolj, je pa za naše telo nujno potreben. Uporaba magnezijevega korida kot prehranskega dopolnila narašča, saj je vedno več ljudi z njim rešilo svoje zdravstvene težave.

 

Zakaj magnezijev klorid potrebujemo?

Kot smo že omenili, je magnezijev klorid nujen za več kot 3500 encimskih reakcij v človeškem telesu, kar pravzaprav pomeni, da brez njega telo ne deluje, kot bi moralo. Uporaba magnezijevega klorida je nujna, saj magnezij poleg drugega poskrbi tudi za to, da se sladkor razgradi pravilno in ne preide v kri. Zakaj magnezijev klorid? Za zdrave mišice, kosti, živčevje, srce, ustrezen krvni tlak in krepak imunski sistem.

Tako kot vsi minerali pa je magnezijev klorid lahko tudi škodljiv, če ga uživate v prevelikih količinah. Zato vedno upoštevajte priporočeno količino (navadno od 300 do 350 mg na dan).


Objavljeno: 5. avgust 2015

PODJETJA
Nobeno podjetje ni povezano s tem nasvetom.